Una protección inadecuada puede provocar quemaduras, insolaciones, manchas y arrugas e, incluso, cáncer de piel El verano es la estación del año en la que estamos más expuesto a los rayos solares. Aunque el sol es muy beneficioso para la salud, ya que favorece el crecimiento de unos huesos sanos y fuertes gracias a su …
Se estima que, en España, afecta al 2% de la población, siendo más frecuente en las mujeres La fibromialgia es una enfermedad caracterizada por dolor musculoesquelético generalizado y fatiga. Se estima que, en España, afecta al 2% de la población, siendo más frecuente en las mujeres. Por lo general, aparece en la edad adulta, entre …
Fibromialgia: qué es, síntomas, diagnóstico y tratamiento Leer más »
El objetivo es hacer botar la bola en el campo contrario, con la posibilidad de rebotar en las paredes El pádel es uno de los deportes del momento, ya que cada día hay más gente que se apunta a practicarlo. Pero, ¿en qué consiste? Se trata de un deporte que se juega en pareja con …
Pádel: ¿por qué se ha puesto de moda y qué beneficios tiene para la salud? Leer más »
Aunque llevar ortodoncia es más frecuente en la infancia y adolescencia, no existe edad para tratar las maloclusiones La ortodoncia es una especialidad odontológica que estudia, previene y corrige las alteraciones de los dientes y huesos que se encuentran en una posición incorrecta. El objetivo de esta, según la Sociedad Española de Ortodoncia y Ortopedia …
Ortodoncia: ¿Qué puedes comer (y qué no) si la llevas? Leer más »
Es muy importante que los padres enseñen a sus hijos la importancia de seguir una dieta saludable Las vacaciones de verano son un periodo del año muy deseado por los más pequeños, ya que pueden hacer más actividades al aire libre, ir a la playa o a la piscina, quedar con amigos… El problema viene …
Alimentación infantil en verano: ¿Qué deben comer los más pequeños? Leer más »
Durante los meses de calor, son muy frecuentes las picaduras de insectos, especialmente las de mosquitos El verano es la estación favorita de mucha gente, sí, pero no todo es oro lo que reluce en esta época. Y es que, durante los meses de calor, son muy frecuentes las picaduras de insectos, especialmente las de …
Picaduras de insectos en verano: ¿Cómo evitarlas? Leer más »
Cualquier persona puede padecerla, pero es más frecuente en mujeres y, por lo general, entre los 15 y 45 años de edad El lupus es una enfermedad crónica autoinmune que afecta a las articulaciones, la piel, los riñones y otras partes del cuerpo. Cualquier persona puede padecerla, pero es más frecuente en mujeres y, por …
Lupus: todo lo que debes saber sobre esta enfermedad Leer más »
Es una actividad física que consiste en caminar con unos bastones especialmente diseñados para el desarrollo de esta El sedentarismo está cada vez más presente en nuestras vidas. De hecho, según la Organización Mundial de la Salud, el 60% de la población mundial no realiza la actividad física necesaria para gozar de buena salud. Este …
Marcha nórdica: sus beneficios para la salud física y mental Leer más »
Es más frecuente en mujeres, aunque cualquier persona, independientemente del sexo o edad, puede experimentarlo El síndrome de la fatiga crónica es una afección caracterizada por una fatiga persistente que puede empeorar con la actividad física y no mejorar con el descanso. Además de la fatiga, las personas que experimentan este síndrome suelen presentar: alteraciones …
