Los sonidos intestinales son inofensivos, pero en algunos casos pueden dar nombre a alguna disfunción o enfermedad. Que suenen las tripas es algo completamente normal. Los intestinos son huecos, así que los sonidos intestinales hacen eco a través del abdomen de manera similar a los sonidos que producen las tuberías del agua. Estos sonidos significan …
Borborigmos: ¿por qué suena el intestino y cómo puedes evitarlo? Read More »
Este tubérculo es un súper alimento por los nutrientes y vitaminas que nos aporta Nutritivo, con buen sabor, saciante, el boniato se abre paso tímidamente en nuestras despensas. Con similar aspecto que la patata, pero con diferente color y sabor, este tubérculo ha llegado para quedarse. Se esconde bajo el nombre científico Ipomoea batatas y …
La endometriosis se desarrolla varios años después del inicio de la menstruación. Consiste en la aparición y crecimiento de tejido endometrial fuera del útero, sobre todo en la cavidad pélvica. Principalmente se conoce por ser un trastorno doloroso. Tal y como detallan desde Mayo Clinic, “la endometriosis puede causar dolor, a veces grave, especialmente durante …
Endometriosis: cómo saber si el dolor de menstruación es un signo de alarma Read More »
Muchas organizaciones nacionales de la salud lo recomiendan Todos conocemos la importancia de practicar deporte para nuestra salud. Sin embargo, no siempre lo practicamos tanto como deberíamos. Cabe recordar que el ejercicio no es bueno solo físicamente, también es bueno para la mente. Es más, según informan desde Sanitas, las personas que introducen alguna actividad …
Entrenamiento de fuerza para principiantes: así debes empezar Read More »
