Terapias Respiratorias

Salud respiratoria

Desmitificando la respiración: verdades y mentiras sobre la salud pulmonar

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Exploramos las creencias más comunes sobre la respiración y la salud pulmonar y las contrastamos con la realidad basada en evidencia científica Dra. Johanny Vargas Rodriguez. Especialista en Neumología Integrativa, Terapias Respiratorias Domiciliarias, Trastornos del Sueño, Microbiota e Inmunonutrición. Actualmente se encuentra en proceso de formación en PsicoNeuroInmunoEndocrinología (PNIe). La salud respiratoria es un aspecto fundamental …

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Fisioterapia respiratoria

Beneficios de la fisioterapia respiratoria para los pacientes con EPOC

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Aunque la EPOC es una enfermedad crónica, es tratable, y quienes la padecen pueden mejorar su calidad de vida gracias a la rehabilitación respiratoria La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una patología respiratoria considerada un auténtico problema de salud pública. Por ello, mejorar la calidad de vida de sus pacientes se ha convertido en …

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Mujer realizando ejercicios de respiración

Ejercicios de Respiración para mejorar la Capacidad Pulmonar

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La capacidad pulmonar es esencial para una respiración eficiente y una buena salud respiratoria Dra. Johanny Vargas Rodriguez. Especialista en Neumología Integrativa, Terapias Respiratorias Domiciliarias, Trastornos del Sueño, Microbiota e Inmunonutrición. Actualmente se encuentra en proceso de formación en PsicoNeuroInmunoEndocrinología (PNIe). La capacidad pulmonar, esencial para una respiración eficiente y una buena salud respiratoria, puede mejorarse …

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Respiración consciente

La Importancia de la Respiración Consciente para la Salud Pulmonar

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La respiración consciente tiene un impacto sustancial en nuestra salud pulmonar y bienestar general Dra. Johanny Vargas Rodriguez. Especialista en Neumología Integrativa, Terapias Respiratorias Domiciliarias, Trastornos del Sueño, Microbiota e Inmunonutrición. Actualmente se encuentra en proceso de formación en PsicoNeuroInmunoEndocrinología (PNIe). La respiración, esa función esencial que realizamos sin pensarlo, cobra una relevancia crucial cuando …

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Paciente con neumonía

Neumonía: cómo prevenir y tratar esta enfermedad respiratoria

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Esta patología afecta especialmente a los niños menores de 5 años, a los mayores de 65, personas inmunodeprimidas y fumadores Cuando pensamos en neumonía lo primero que se nos viene a la cabeza es una enfermedad respiratoria de carácter grave. Lo cierto es que podríamos considerarla como tal, ya que fue la causa de muerte …

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Mujes con espray nasal

Inaugurada la temporada de los esprays nasales: sigue estos consejos para utilizarlos correctamente

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Los aerosoles ayudan a combatir la congestión nasal, pero un uso excesivo podría provocar un efecto rebote y otros problemas de salud El cambio de estación trae consigo una serie de desafíos para la salud. Uno de los aliados en los que más confiamos durante esta lucha son los esprays nasales. A medida que el …

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8 consejos para unos pulmones sanos

8 consejos para unos pulmones sanos

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Aprende cómo mover y activar estos órganos para que funcionen correctamente. Los pulmones desempeñan un papel importante para mantenernos fuertes, sanos y vitales. La respiración alimenta con oxígeno cada célula del cuerpo. Sin suficiente oxígeno, las personas somos más propensas a desarrollar enfermedades respiratorias (como EPOC o enfermedad pulmonar obstructiva crónica) y enfermedades cardíacas. Sin …

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¿Qué hacer frente a una neumonía

¿Qué hacer frente a una neumonía?

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Te contamos cómo puede mejorar la evolución de esta dolencia infecciosa. La neumonía es una enfermedad respiratoria producida por una infección en los pulmones. En respuesta a esta infección, el tejido dañado genera congestión con líquidos y células inflamatorias que puede ocasionar dolor y dificultad al respirar. Actualmente es la primera causa de muerte  en niños menores de cinco años en el …

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Pulsioximetría, conocer el oxígeno en sangre

Pulsioximetría, conocer el oxígeno en sangre

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Esta técnica, que detecta la saturación de O₂, es valiosa para numerosas aplicaciones La pulsioximetría es un método no invasivo dirigido a la medición de la cantidad de oxígeno que es trasportada por nuestra sangre mediante la hemoglobina. Esta proteína es la encargada llevar el oxígeno desde los pulmones hasta el resto de órganos, y …

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