Panes, ¿cuál es el más saludable?

Panes, ¿cuál es el más saludable?

Integral, de centeno, con semillas, avena… Te contamos las diferencias entre todos ellos. El pan ha constituido durante miles de años un alimento básico en muchas culturas, gracias a su poder energético y a su valor nutricional. Sin embargo, en la últimas décadas ha descendido notablemente su consumo, sobre todo, por considerarlo injustamente un producto …

Panes, ¿cuál es el más saludable? Leer más »